露营、划皮划艇、跑步、骑行……这个春天，“公园20分钟效应”在社交媒体上走红，也让大众参与户外运动多了一种选择。

“公园20分钟效应”起源于《国际环境健康研究杂志》的一项研究，该研究表明，每天在户外待上一小段时间就能够让人感到更加快乐。

随着天气转暖，朝阳公园、奥林匹克森林公园等北京各大城市公园吸引了大批户外爱好者在此露营。“从4月中旬开始，在朝阳公园露营的人逐渐多了越来，朝阳公园离我家比较近，比去露营营地方便很多，而且相对年轻人比较多，大家一起热闹。”露营爱好者吴天告诉记者。

除了露营以外，在公园里划皮划艇也是户外爱好者的热门选择。位于奥林匹克森林公园的北京沃伦轻舟俱乐部，是北京群众不出城也能体验皮划艇的一个好去处。“在公园的水域体验皮划艇，是一种很新奇的体验，奥森公园的俱乐部有单人艇和双人艇两种选择，双人艇200/小时、单人艇150/小时，周末还有3小时的启航班培训，听工作人员介绍，俱乐部还有系统培训可以考证书。”喜爱户外运动的刘婷婷这样说。

对于许多户外爱好者提出的“俱乐部为什么不提供桨板运动”的问题，该工作人员表示：“奥森河道和湖里的水是中水，根据国家水质分类标准，中水是再循环的废水只能用作景观用水。桨板运动不适合在中水里开展，所以奥森公园的俱乐部，没有经营桨板项目。”

各地体育公园蓬勃开展的体育活动打造了新的消费场景。近日，一场名为“番喜集”的户外活动亮相成都凤凰山4号公园。据金牛文体旅局相关负责人介绍，“番喜集”为群众提供更多体育消费选择。2024年中超赛事期间，“番喜集”将常态化落地足球文化特色消费市集、第二观赛现场、足球研学、川足文化展等多重活动，为球迷粉丝提供休憩、服务和共享交流的创新空间。

随着户外运动的发展与流行，各地城市公园正在不断探索，为大众体验户外休闲运动注入了新的活力，为不同年龄段的人群提供多元化消费场景。（转自4月25日《中国体育报》07版）